miércoles, 3 de febrero de 2016

Entre tu y yo querida ansiedad

Hola soy la tan mencionada ansiedad...
Vengo en son de paz, no te asustes.
Aún no entiendo porque te asustó tanto,cada vez que te visitó.
He notado que cada vez que vengo,te pones muy tensa,te desesperas e incluso lloras, muchas veces siento que quisieras ya no saber de mi,hasta incluso matarme.
Creo que tienes una mala imagen de mi,no he venido ha hacerte el daño que ti crees.
Si aún no te he matado,porque crees que lo haré ahora? ; porque sigues creyendo qie lo haré.
Tampoco creas que quiero volverte loca/o, se que cada vez que te visitó te asustó,que incluso he llegado a paralizar tu cuerpo,pero es porque soy intensa y me gusta moverte un poco y luego me voy.
En cambio tu te asustas, y así pasamos el día tu y yo, vamos como en una montaña rusa:sube y baja.
Muchas veces piensas que te quiero matar o enloquecer, pero no estas loco y no te asesinare.
Aunque tu no quieres creerlo...
Muchas veces quisiera que me escucharás,pero tu te niegas,así que no me dejas opción.
Últimamente estas tan ocupada/o, tratando de ser  el mejor,conseguir el éxito sea como sea, demostrarle a los demás lo que realmente  eres digno, que ya no me escuchas.
¿Recuerdas aquel día que no pudiste dormir por pensar en lo que no lograste? 
¿O cuando de la nada un día sin saber como, te convertiste en un mar de lágrimas?
Quiero confesarte que fui yo, no me culpes.
Tu no me escuchabas,era la única manera de hacerme escuchar,mientras que tu te empecinabas en no escuchar y seguir como si nada sucediera, yo jugaba con tu cerebro y tus emociones, no me escuchaste tampoco ese día ni a mi ni a tu cuerpo, y seguiste con tu manera de pensar.
Y bueno tuve que intentar algo más fuerte,recuerdas los mareos,palpitaciones, y lo mejor la parálisis de todo su cuerpo, reconoce que esa fue mi mejor trabajo.
Pero a ti tampoco, te importó.
Aunque sospecho que me escuchás y que quizás también sientes mi presencia, creo que por ello, en los momentos que quedábamos tu y yo, muchas te ponías nerviosa e incluso temblabas.
Muchas veces llorabas e incluso gritabas,sintiendo el frío de la muerte correr por tus venas de tu cuerpo, y ni así lo entendías.
Muchas veces me enoje y te hice sentir lo que no era ser escuchado,tu creías que yo era mala y ese día lo fui.
Pero jamás quise llegar hasta donde te hice ir.
Fue muy duro verte llorar y que creyeras que yo te quería hacer daño,pero peor fue cuando empezaste a no comer y llego mi amiga, la anorexia.
Si me hubieras escuchado,quizás ella jamás hubiera llegado,podríamos haberlo evitado.
Recuerdas el día que te di la señal que El no era el correcto, te lo advertí, en tu primera lágrima,pero tu seguiste.
Siento haber tenido que actuar así, pero tenía que hacerte reaccionar,necesitabas hacer cambios y no los hiciste. Así que tuve que venir yo, cuando ese no era tu lugar, ni tu trabajo o tu pareja, y hacertelo ver. Disculpa si te asuste.
Estoy aquí para ayudarte,
Para que veas que tienes que cambiar y que si tu no lo haces, tendré que visitarte.
Es que te pegas mucho y no despegas.
Y si realmente me escuchas, harás los cambios que te pedí.
Harás lo imposible por estar mejor, dejarás la zona de confort, y te darás nuevas oportunidades.
Y cuando todo eso suceda, será el día que me despida de ti, cuando veas que has evolucionado y que estas dispuesto a creer,crecer y recuperarte a ti mismo.
Eres un hueso duro de roer.
Así que cuando llegue ese día, espero que nunca más tenga que regresar.
(me agotas)
Se libre y feliz
Sinceramente,
                               Tu ansiedad
PD: cuando sientas taquicardia no piense ohhhhh otro ataque de pánico, libérate,date tu tiempo.llora si es necesario. Es tu esencia que se disfrazó de mi.

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