Dueles

Me dueles en el alma,
me dueles en el corazon,
me dueles en cada centimentro de mi cuerpo.

Me duele en el recuerdo de tus besos,
de tus abrazos .

Me duelen los suspiros de tu recuerdo,
me duele tu egoismo y mi cariño por ti.

Me duele haberte amado ,
y haberte creido.

Una parte

Eres parte de mi vida,

 no se en que momento sucedió,

 ni de que manera, 

pero aquí estas. 

Estas de manera distante, 

pero a la vez fundamental,

  pues no somos nada,

pero ambos contamos con el otro. 

Se que estarás ahí y tu también lo sabes,
pues somos una especie de amigos, 

pero que a la vez no lo son,  

algo que no muchos entenderian. 

Pero en nosotros es natural.

Es una relación extraña,

 en la que tenemos la confianza de una pareja pero no lo somos, 

la sinceridad de una amistad,

 y la picardia de dos desconocidos. 

Pero cuando nos vemos a los ojos,
no hay necesidad de palabras,
Y eso es magnífico. 

Insignificantes

Algo nuevo comienza a gestarse en mi.
Una fuerza inexplicable, que me saca de la oscuridad y tristeza.

Que me ha ayudado a olvidarte y ver todo más claro.
Y cuando ya todo es normal, apareces en mi vida nuevamente como un fantasma que agobia.

Pero esta vez es diferente, pues veras como me marchó sin siquiera mirar atrás.
Pues no me subestimes, ya no me importas tu.
Ya no te tengo miedo, ya no me escondere de ti.
He aprendido a defenderme de ti, y la ironía es que tu mismos me lo enseñaste.

No dudes que si me buscas, me encontrarás,  pero ten en cuenta que esta vez, será diferente mi proceder,  pues ya no te quiero ni siento nada por ti.
Quizás el miedo está vez lo sientas tu y no yo, pues yo ya viví ahí y sobrevivi.

No creas que te daré de tu propia medicina, pues no te ilusiones no lo haré.
Mi indiferencia será mi mejor arma, pues a tu ego es un gran golpe.

Verás que no soy la persona tonta que creías que era, pues quizás te encuentres con una persona  tan fuerte que quizás no sea humana.

Porque las cicatrices están, pero ya no duelen y ni tu ni nadie, las harán doler de nuevo. Recuerda que se lo que es la oscuridad y la profundidad del dolor intenso.
Y esta vez no seré yo quien se arrepienta de haberlo perdido todo, pues cuando me veas ir, sabrás quien fui y quien soy.

Pero gracias a ti y muchas otras personas más,descubrí lo que es la oscuridad. 
hoy se que esta persona , solo vivirá una gran historia y dejará a los insignificantes atrás.

Adelita

  Soy esa a quien tu la llamas de gorda, a quien insultas por detras cuando la vez pasar.

Aunque no parezca ,te he escuchado todas esas veces que descargabas tu odio hacia mi.

Quizás jamas tenga tu figura "plana" y con "curvas",de la que pavoneas a todos, la cual haces notar de manera evidente.

En cambio yo soy la que tiene kilos de mas, y si se que te ries de mi y de mis rollitos, o gordura como tu lo quieras llamar, pues yo estoy orgullosa de lo que soy, y lo que lograre ser, pues mis metas van mas alla de mi peso y mi estetica, las cuales trato de cuidar, pero aprendi a no estresarme por ellas.

Pues tengo la actitud necesaria para ser lo que quiera ser, mi encanto radica en mi inteligencia mas que en mi estetica.

Mi presencia se hace notar,asi sea en pantalones deportivos o en vestidos elegantes, pues no necesito de vulgaridades para llamar la atencion.

Prefiero ser elegante y gordita ,que flaca y vulgar.

Besos de Adelita

Mi guerra mi decision

Por mucho tiempo estube rota en mil pedazos,
llegue a lo mas hondo que una mujer puede ir.

Descuide mi imagen,mis pasiones,
en conclusion deje de amarme a mi misma,me odiaba.

Hubieron dias en los cuales levantarme de la cama me era imposible,
 el desgano y la depresion fueron mis peores enemigos.
Otro dias,mi rival era el miedo,ese que hiela cada diminuto sector de tu cuerpo,que paraliza sin aviso previo y te hace creer que mueres en ese preciso instante.

Algunos otros dias ,solo peleaba con mi propio cuerpo,sin respuesta alguna.
Sintendome desvastada ante cada derrota,cuando en esos dias todo era gris, el dolor una constante y la inmovilidad algo habitual.

Me deje vencer por el dolor,ese que entra como un susurro y te hiere profundamente, que sabes que duele y aun asi lo aceptas.
Ese dolor fue tan grande que me quito el hambre,la sed y la pasion, pero jamas me pudo quitar las ganas de vivir ,pues internamente siempre supe que aunque estuviera derrotada,hasta mi ultimo suspiro no estaria vencida.

Entonces supe,que aunque los dias fueran muchas veces negros y pesados, siempre habia una luz ,una persona o mis ganas mismas de vivir,que me hicieron luchar ,ser nuevamente una guerrera.
Y por ellos y por mi ,me aferre y luche hasta vencer esa tormenta que me seguia dia y noche.


Aprendiendo que yo era el soldado ,y que en la guerra salvarme de la muerte era mi desicion ...

Para alguien como tu

Quizas adivines  un poco ,
lo que te digo y callo.

Talvez en  mi mirada ausente,
descubras mucho de ello.


Y talvez dia que lo notes,
sabras de la mejor manera,
dentro de lo que se me haga posible,
los suspiros de los cuales eres dueño.

Los pensamientos de cada dia,
al verte y los que guardo en mi recuerdo.

Descubriras como mis miedos ,
mueren ante ti y mis esperanzas florecen.


Sabras que surge en mi cuando sin darte cuenta,
 te paras frente a mi.

Detiendo el tiempo mis pensamientos y a todo mi ser,
inhibiendo y alegrando a la misma vez.


Pero te advierto que cuando lo descubras,
 sera como si fuera el ultimo dia de nuestras vidas.

Asi que pues,
 cuando quieras que te quiera ,avisame.

Lo que me dicen tus ojos

Un dia como hoy,
de esos  cualquiera  sin sentido,
me perdi en la inmensidad de tus ojos.

 Cuando sin quererlo,
nuestras miradas se cruzaron casi sin quererlo.
De manera jamas vista me miraste entre risas y descaro,
sin saber que en ese momento te robabas mis suspiros.


 Cai rendida ante ellos , esos ojos
 de aparente furia,
 mezclado con el mas bello color cielo,
tiernos y fuertes a la misma vez.

De esos que hablan con un suave pestañeo,
o con la mas brava mirada,
te dicen todo lo que necesitas saber.

En los que encuentras paz y sabiduria,
de una manera misteriosa y casi mistica
junto a la bravura de tu ser y determinacion.

Aun recuerdo el dia
que ellos me dijeron , todo de ti ...

Respira

Mi piel se arrugo,se deshidrato,
cayo la piel rota mostrando las heridas,
dejando en descubierto la otra.

Mostrando mi nueva cara ,
con mas brillo,con mas luz que la que se fue.


Pues hoy algo nuevo se alimenta en mi,
ha comenzado a gritar , esa vieja mujer que
algun dia fui,pide de nuevo salir.
 La escucho decir: sacame de aqui,

dejame respirar, olvida el pasado y comienza de nuevo.

Es hora de dejarla libre ,

de que pierda el control.

Liberarla y dejar que sea esa nueva,

quien mande en ti .

Deja que esa marga mujer se vaya ,sueltala y dejame entar,

no permitas que el miedo sea mas grande que tu voluntad...

Yo despues de ti

Entiendo que esto tenia que suceder asi,
tu tenias que venir a mi vida a enseñarme,
aquello que consciente o inconscientemente no valore.

Me enseñaste lo sencillo de la vida,
en que el placer se podria encontrar en un atardecer,
que una simple sonrisa ,charla o solo un abrazo curan el alma.

Esas cosas ,alguna vez fueron vanales y sin sentido,
no tenian significado ni sensacion para mi.

Entonces despues de ti ,
aprendi a valorar lo sencillo y sin explicacion,
disfrute de los momentos,incluso los del mas atroz silencio.

Es que entendi, 
que despues de ti nada seria igual,
tu ya habias dado luz a mi tormenta.

Me permiti sentir que no era malo tener sentimientos,
y que solo deberia de ser cuidadosa de con quien usarlos.

Esta vez vi que era de verdad ,de manera sincera ,
sin tanto cliche ni glamour, y que si yo lo permitia,
solo traerias cosas buenas.

 Contigo aprendi a sentir y vivir de nuevo,
a ni siquiera temerle a no tener un mañana asegurado.

Pues se que aunque quizas,no estemos en el mismo lugar .
Tu siempre estaras ahi.

Lo que ves es lo que soy, no esperes ni más ni menos

Lo que ves,es lo que soy,no esperes ni más ni menos.
No esperes que de mi salgan palabras dulces que engañen tus oídos, porque si y ya.

Lo haré cuando realmente lo sienta,no te diré cosas que quieras escuchar.
Y acepta que si eres parte de mi vida, es porque acepto tanto tus defectos como tus virtudes,pues no me gustaría que cambiaras, ya que te faltarías a ti y a mi por dejar que lo hagas.
Siempre tendrás mi hombro, 24/7,mientras sea la sinceridad la única regla, no te comparecere, pero tampoco me regodeare en tu pena,al contrario haré lo posible por que la olvides.
Te daré muchas dosis de realidad sin que me lo pidas,  y en otras ocasiones tendrás muchas fantasías.
Cuando te mire a los ojos, descubrirás que aunque pretenda mentir, ellos me descubrirán.

Te entregaré mi confianza, pero de ti dependerá mantenerla o perderla.
No siempre estoy atenta, muchas veces me aisló y me pierdo en mundos paralelos, olvidandome de todo.
Pero ten presente que cuando menos lo esperes,regresaré.
Odio el agobio,las presiones y mucho más la imposiciones.
No soportare jamás que me obliguen a hacer algo que no deseo, pues podría perderme.
Las reglas, a muchas no las sigo, pues en algunos casos es mejor romperlas.

De perdonar pero no olvidar.
Detesto conformarme, ante cualquier ámbito de la vida.
Suelo adaptarme al cambio y disfrutarlo,porque lo importante es la compañía y no el lugar.
Me gusta compartir mi vida con personas:inteligentes,valientes,atrevidas,luchadoras,valientes, aventureras, simpáticas,sociables,con gran sentido del humor,honradas,imaginativas, sinceras.

Pues si decides ser parte de mi vida o incluirme en la tuya, me tendrás por lo que soy.
No necesitarás regalarme diamantes para ser tu amiga,tu confidente o lo que quieras ser, prefiero un mensaje, una linda canción, cosas sencilla que duran en el recuerdo.

De ti solo espero que seas una persona única y especial, alguien con sed por la vida,exigente consigo mismo y también que lo hagas conmigo, que no te conformes.
Que seas una persona que lo que se propone lo obtiene, tarde lo que tarde y cueste lo que cueste.
No espero grandes detalles,ni que sepas  de días, ni de fechas,ni de horas ni de tiempos,  solo las que lo ameriten ser importantes.
Quiero que te aburra la fácil y te motive lo difícil, que una pasión absorba tu vida, que tengas un reto y siempre algo por resolver,que jamás pares de crear e investigar.
Espero que tu evalúes la calidad ante la cantidad, lo dulce a lo salado, y que no hables solo por hablar sino cuando es necesario.
Solo quiero que podamos disfrutar el hoy,el ahora, el presente y que cada día.
Y que así sea a diario, el resto de nuestras vidas.

Mi camino, mis zapatos

Muchas veces juzgarán tu camino,si más, y también es claro que muchos de ellos, no se han encontrado en tu situación, no han recorrido tu camino.
Pues si hubieran caminado un tramo mínimo, su perspectiva sería totalmente diferente.

No hemos nacido para conformarlos a ellos, en cuanto a nuestros sentimientos, decisiones y acciones, pues sería algo imposible y desgastante.

Deja que hablen, que digan lo que quieran de ti,no te preocupes.
Vive tu realidad, no la de ellos.
Si quieres sonreír, llorar, gritar, patalear, hazlo se libre. No te inhibas por el que dirán, pues ninguno de ellos conoce nada tan profundo de ti, como :que te hace reír,ser feliz, lo que te hace realmente triste, y mucho menos conocen tu historia.
Solo tu eres el dueño de tus recuerdos y nadie más,y porque dejar de vivir bellos momento e inhibirlos.

Te doy un consejo, evita a ese tipo de personas, no son las mejores.
Esas personas llamadas " tóxicas" son las peores, son de las que siempre debes estar lejos,pues ellas siempre tendrán malos momentos para compartir, su sufrimiento será el peor y te querrán arrastrar a su nave gris.
Aléjate de ellas, solo sirven para traer cosas malas,tu no las necesitas cerca.

Aprende a tomarte todo lo que venga a tu vida con la justa tranquilidad y calma.
Crea un ranking si es necesario, clasifica en orden de importancia y de la persona que venga el comentario y/o actitud.

Ignora a todos aquellos que no tengas críticas constructivas hacia tu personas,jamás son un buen aporte.

Complacete a ti mismo, vive sin tabúes, pues es tu vida. La.vives tú, no los demás.

No dejes que comentarios hirientes o fuera de lugar cambien tu día o te definan,pues tu sabes lo q vales.

Vive sin miedo de ser tu, y se feliz.
Pues esos que te critican, ven la luz que ellos no tienen.
No dejes de iluminar al mundo, por un simple grupo.
No pierdas tu valor, tu autenticidad, por personas que no significan más que una opinión.

Por ello cuando alguien te critique, diles:

"A quien juzgue mi camino, les presto mis zapatos"

Más allá de eso

Quiero que por sobre todas las cosas, recuerdes todo lo que has logrado hasta hoy, fijándote desde donde saliste, que más allá de todo, independientemente de las cosas malas que te sucedieron o te estén sucediendo, recuerda que son cosas que simplemente pasan, están fuera de nosotros.

No desesperes,si tienes que tomar un descanso no te preocupes, tendrás mucho tiempo para volver a ser lo que eras o quizás mejorar, pero no decaigas.
Porque no todos los que vagamos alguna vez, estábamos perdido, quizás solo estábamos en el medio del camino a algo mejor.

Aprende que este dolor que hoy tienes, te demostré que tiene un propósito, que hay cosas que debes aprender de él.
No permitas que esto te haga decaer, un fracaso no es un vida perdída,es solo un momento de ella y no durará eternamente.

Puede que pierdas algún que otro viaje, y que no estés dónde planteaste que estarías en un principio,  mejor piensa que es un golpe de suerte o que también estas dónde realmente debes de estar.

No te resistas al cambio, no te diré que no dolera,ni que no sientas miedo.
Tampoco te diré que no llores, porque no todas las lágrimas son malas, algunas son liberadores y otras paz.
Y se que muchas veces querrás borrar el pasado, cambiarlo, pero recuerda que eso ya pasó y no lo podemos cambiar,que lo que está a nuestro alcance es el presente y es lo único modificable, que puedes  convertirlo en algo agradable para cuando sea pasado.

Recuerda respirar profundamente, cuando tu día sea agobiante, solo hazlo hasta escuchar el latido de tu corazón, y escucharlo gritarte: aqui estoy.
Y que no te de miedo,eso demuestra que estas vivo, que no importa cuantos cielos caigan sobre ti, la vida sigue y hay que vivirla y jamás perder la esperanza.
Porque por más dolor que tengamos, nuestro corazón jamás se rompe de manera irreparable.

Y recuerda que todo lo que se fue,es porque algo mejor trae, siempre habra algo o alguien esperando por ti,al otro lado de tu miedo.
Se valiente y sigue...

La pregunta del dia

Hoy alguien,no se si desde su ignorancia o miedo, me hizo una pregunta,esta era:
¿COMO PODES ANDAR DICIENDO Y ESCRIBIENDO QUE TUVISTE ATAQUES DE PÁNICO Y ANOREXIA?

A lo que yo le conteste : ¿Y porque no lo debería de hacer?

Y la persona en cuestión me dio las explicaciones de porque no ,tratándome como al anticristo,que buscaba la "lastima de la gente",etc. A lo que yo solo atine a reírme y decirle que lastima daba ella y nada mas, solo le aclare que yo soy una GUERRERA y ya.
Y no ,no me da vergüenza decirlo,ya que en cada articulo o charla,le doy esperanza a alguien que quizás no sabemos por lo que esta pasando y puede ver que se puede salir.
Es una lucha de día a día,de mucha voluntad, y no caes porque seas débil,caes cuando algo te satura,cuando callas muchas cosas,y muchos factores mas,y por algún lugar explota,cuando ya tu cuerpo no da para mas ,sea por una pena,una perdida,un amor, el cuerpo te hace llegar estas pruebas para que algo en ti madure y crezcas.Son pruebas dolorosas y muy difíciles de enfrentar en su mayoría. Es una enfermedad que no tiene sintomas externos,solo tu interior sabe lo que es y tu al pasar por ella.
Al fin de cada,ataque descubres que algo malo muere y algo nuevo renace en ti ,que el dolor es mucho,pero en algún momento se va .

Pero a mi criterio ,estigmatizar y esconder lo que me paso, o que te este pasando a ti quizás,no es solución,al contrario lo agrava cada día mas, porque en mayor o menor medida a todos algún día ,nos puede suceder,nadie esta libre. Compartirlo libera y mucho, y en mi caso me genera aun mas orgullo ya que por medio de mi blog y otra pagina ,puedo darle luz y esperanza a otros y decirles que se puede.

Y si de casualidad alguien lee esto, y esta pasando por ello,no tengas miedo, no estas solo ,busca ayuda que siempre hay alguien...

ASI QUE CON ESTO LE RESPONDO LA INTERROGANTE A LA IGNORANTE , POR ESTO NO ME DA VERGUENZA DECIRLO !!!!!!!

CREO EN MI

Cai,me levante,aqui me ves.
Por mucho tiempo me senti sin valor,
crei que nada era.
Soporte que me clavaran ,
miles de puñales,
por la espalda.
Agotaron mis lagrimas,
pero no me vencieron.
Sigo alerta y de pie, no me venciste.

Aqui estoy frente a ti ,
frente al mundo.
Ya no sere mas la invisible,
hoy creo en mi.
Nada me hiere,
el dolor ya no me agota.


De tanto llorar,
aprendi a resistir,

 ya no me entran ni las balas.
Hoy me siento libre y segura,
en el suelo ya no me veras jamas.
No te dare el gusto y te aclaro,
que he cambiado.

Pues si no te gusta como soy hoy,
 a mi ya no me importa al contrario me da igual.
Lo peor ya lo supere, y lo que queda lo he de superar.
Te perdi el miedo a ti y todo lo que me generabas.



Ya no me paralizas ni me detienes.

Y se que lo mejor pronto llegara...

La mujer que nadie quiere

Esa soy yo,
la que carece de simpatía y a veces es algo tímida también, que jamás miente ni da excusas, por miedo a las consecuencias.

No soy la sumisa, ni rebelde, no es mi virtud la paciencia, porque no busco ser perfecta.

Soy la mujer que nadie quiere,porque no me gusta estar en silencio y muchas veces habló de más.
Hablo tanto que muchas veces no pienso lo que digo.

No me gusta siempre dar la razón, me gusta discutir cuando es necesario.
No soy la que hace grandes banquetes, porque sencillamente la cocina no es mi fuente.
Me gusta la libertad, odio las complicaciones,  cuando quieren pensar y sentir por mi.

Soy demasiado defectuosa, virtudes pocas, pues pretendo ser humana y no perfecta.
Quizás por todo ello. Soy la mujer que nadie quiere.

No soy la mujer de tu vida

Mi único momento de debilidad será cuando tenga las uñas pintadas.
Y es que no soy la fragilita, la débil, la cojudita…  o lo que sea que creías que era.

Si me caigo, me acomodo los tacos y me levanto.
Siempre daré la cara, porque yo no me escondo, yo afronto.

Jamás aguantaré injusticias, menos de algún cojudo machista.
Yo soy mujer que cuestiona, no soy la nena que se contenta con respuestas tontas.

Jamás permitiré que nadie me corte las alas, menos por no tener la valentia, para eso tengo un par de ovarios bien puestos!!!
Yo no me dejo, no retrocedo, cuando no me gusta… peleo.
No se me ocurre rendirme.
Y es que no tengo por qué aguantar… carajo yo nací para disfrutar!!!  

A punta de taco aguja yo se guerrear!!!
Carajo yo nací entera, solo necesito encontrar dentro de mí misma eso que creí que me faltaba.
Trabaje en mí misma, en mi amor propio, en mi autoestima, en ese forado inmenso que un día se hizo en mi corazón y que iré tapando con mi propio amor.
Me enamoraré de mí, de mi propia vida.

Ese día te diré con orgullo que no podré ser la mujer de tu vida, porque soy la mujer de la mía.
Mi felicidad es un estado que solo dependerá de mí.
Por eso Aceptaré que si soy feliz es por mí, si sufro es por mí, nadie más es responsable de como carajos me siento, yo puedo ser el cielo o el infierno.