Esa persona

Cualquiera puede decirte que le encantas.

Pero no cualquiera puede amar de la manera que te ries,
no cualquiera estara contigo sin importar la hora.

No cualquiera sabra tu color favorito,la comida que mas te gusta,
la manera en que disfrutas lo que amas y cuales son tus mayores miedos.

Aprende a escoger,a esa  clase de persona,que cuando abras tus ojos ,
siga estando a tu lado.

SE FELIZ

Creo que ya has aprendido , a base de palos , lo que vales, lo mucho que vales, que mereces cosas buenas y que pasen cosas buenas en tu vida, te mereces lo mejor. Lo deberas de perfeccionar para no olvidarte de esto.

Se que te has dado cuenta de muchas cosas, y que quieres cambiarlas, se que quieres empezar de cero una ultima vez.

Ya has salido de
lo peor, ya casi has salido del agujero donde estabas metido,ya te has liberado de toda esa mierda que te jalaba hacia lo hondo.
Es hora de que comience el juego, tienes todo al alcance de tu mano, no lo dejes pasar.

Te deseo que puedas vivir aventuras emocionantes, que hagas cosas que te hagan sentir vivo, quiero verte mas vivo que nunca, lejos de ese feo y oscuro pozo.

Tendras muchos momentos lindos por encontrar, y algunos no tan lindos, y de hecho sera bueno que te prepares para ellos, pues quizas encuentres cosas que no te gusten, ni de ti ni de otros.

Deberas ser fuerte y valiente, para no regresar jamas a lo mismo, quizas sea necesario que te alejes y pienses tranquilo, para realmente cerrar tu ciclo.

Quiero verte brillar,arrasar con la vida,que te sientas bien contigo mismo por sobre todo.
Deja de lado todo lo que te tranque a no evolucionar.

Abrete a lo nuevo, a sentir a vivir, a ser feliz, a concretar tus metas. Quiero que luches por esa idea que tienes hace tiempo en mente, que logres tu mas preciado proyecto, que encientres quien realmente te de paz y felicidad.

Lanzate y cambia, vive, rie ,emocionate,llega a tus metas , ten nuevas.
Enamorate y enamora, pero de esos amores que te hacen temblar las piernas.

Se feliz ...

Las ganas que te traigo

Tengo ganas de hablarte
pero no quiero hacerlo,
porque vas a pensar,
que por ti estoy muriendo.

Y la verdad es que si,
si delato el sentimiento,
tengo miedo de ahuyentarlo.

¿Debo dejarlo fluir o dejar,
que el sufrimiento entre,
levemente en mi piel,
y me llene de dudas?

Tengo ganas de hablarte,
pero de tanto pensarlo,
quiero creer
que tu lo haras primero.

Y no por hacerme del rogar,
ni por jugar a sentirme importante.

Es que quiero darme cuenta,
si tu tambien,
traes las ganas que te traigo.

La conexión

Porque no arriesgarnos,
ambos lo sentimos,
esa conexión magnífica que sucede  entre nosotros,
de manera sencilla y natural.

Pues en tu rostro lo confirma,
cuando tus ojos sonríen al verme.
En la manera que tu mirada,
devora mis labios.
Y en tu actitud de autocontrol,
que es solo una coraza.

Una pasion que salva

Jamas me detuve a pensar lo que sería despertar sin ganas de seguir ,contradiciéndome al pensar por el resto del día que sólo quería descansar y no saber más de nadie ni de nada.

 Todo esto me llevó a preguntarme y replantearme muchas cosas sobre la vida y sobre mi misma, que si dependía de mí, si yo era la culpable,si me encontraba hundida, y sentique me encontraba sola,aunque estuviera acompañada de mas,el vacio que existia en mi vida,era muy grande.

Muchas veces me molesté conmigo misma, porque tenía la respuesta a todo lo que me sucedía, lo tenia todo para ser feliz ,pero por algúna razon sentia un gran vacio , y no sabía por dónde empezar a buscar las respuestas. Me daba miedo cambiar y dejar lo seguro atras,aunque en realidad ya lo habia perdido.

Pense muchas veces que todo o hacia en vano, y estando a la mitad del camino o intentando estar bien,me frustre una y mil veces.Y pense abandonarlo todo.

Muchas veces luche y me convenci a mi misma que aun podía vivir y sentir como antes lo hacía.Sin miedo y angustias,siendo la persona que era antes.

Deje de pelaer con los mareos y el vértigo que me recordaban que así no era, y no fue tan sencillo como es escribirlo.

Los lleve al limite y sabia que  tendría que caer muchas veces más antes de encontrarme y mirarme estando en pie.

Tuve muchos momento en los cuales era en  vano era todo esfuerzo que hiciera por ser feliz.

Me perdi por mucho tiempo ,creyendo no encontrar nada que me llenara o que me hiciera sentir bien .

Intente ser la misma de antes y ver de la  misma manera que lo había hecho antes

Vivía como en un sueño, pero me sentia incompleta y a la deriva, solo era un robot siguiendo ordenes,pero sin disfrute de los exitos ue sucedian a mi alrededor; la mayoría del tiempo me senti en cámara lenta, donde los sentimientos eran menos… pero el vacío y tristeza eran cada vez mas grandes.

Me generaba tristeza verme perdida y sin rumbo, de ver que  todo aquello quetuve alguna vez ya no existia, que ahora solo  divagaba por la vida.

Muchas veces intente recuperar lo que fui aunque yo misma sé que ya no es posible, pues necesitaba cambiar y ser una mejor persona. Y opte por buscar soluciones pequeñas a largo plazo, ha pelear a diario ,darle batalla a esa nube que nublaba todo en mi vida. Busque la manera y regrese a lo que me genero siempre una pasion inexplicable,y me aferre a ello.Luche a diario por mi sueño ,hasta en los dias mas grises y esa pasion que me genera ,me salvo de dias oscuros pues el peso de lograr mi objetivo peso mas que mi anisedad.

Lo que me hizo descubrir que hace bien aferrarse a los sueños aunque muchas veces los veamos como un oasis. Llegara el momento que dejaran de serlo y seran una realidad.

Hoy agradezco haber pasado cada momento malo y doloroso ,pues he madurado y descubri que una vida con pasion es mejor que ser un automata ,que lo malo tiene q venir para que mejores vengan.Y esa fue la manera que la vida me lo enseño , que no siempre depende de mí,y que  el tiempo simpre te da una segunda oportunidad de volver a comenzar...

Carta de un sobreviviente

La ansiedad es como una gran mochila,y de las pesadas,en la cual cargamos un 50% de temores y el otro 50% decepciones y perdidas,que si no las tratamos ,esos porcentajes de manera espontanea,se elevan, y comienzan a ocupar partes muy grandes de nuestro dia a dia y nuestra vida y la mochila dia a dia se convierte en algo mas grande y pesado que nosotros mismos.

Si tardas mas,ligeramente se traslada a todo tu cuerpo, y te aseguro que va a comenzar a dominarte, y te aseguro que vas a conocer su peor cara, las sensaciones de miedo poco a poco se van a apoderar de ti, y si no haces caso,sera peor.

Por eso estoy hoy yo aqui,escribiendote  a ti esta carta, a ti que te crees  super poderoso/a y que todo lo puedes, te digo que eres una mentira,si asi lo crees, y por esa misma razon ,sera mas facil caer,te lo digo por experiencia ,yo ya lo vivi.
Estoy tratando de evitar que caigas en este pozo, oscuro y algunas veces sin retorno, por favor no caigas en el encanto de sus sensaciones y mucho menos en sus brazos ,no lo hagas,ella te llamara.

Quiero que te prepares para la guerra y seas fuerte , lo que no significa que no llores, cuando necesites hacerlo ,hazlo. Pero no te acostumbres ,no lo hagas a diario,eso te debilita, y ahi es cuando ella te toma por sorpesa.
No dejes que domine tus pensamientos con frases : no puedo,no lo se ,si quizas,cuando empieces en ese camino,te aconsejo,buscar una actividad,algo que te distraiga,porque si la dejas hablar y crecer ,te atrapara.
Se porque te lo digo,yo ya estuve ahi.Te lo digo desde la experiencia,y te aseguro que no te gustara tener esa sensacion de una sombra sobre ti,evitalo,haz lo posible para que no entre en ti.

Hazme caso, y priorizate tu,cuidate y principalmente de personas que no te hagan ver lo bella que es la vida,alejate de esos que son como garrapatas que roban tu luz y energia, esos no son tus amigos,son tus enemigos.
 Recuerda escuchar tu intuicion,ella jamas falla ,lo conprobe muchas veces.
No te calles cuando necesites solo gritar,si te hace bien grita, no dejes que nada ni nadie te lo inhiba.
No dejes que la inseguridad tome el mando principal ,ya que ella y la anisedad son las mejores amigas.
Asi que no calles nada,dilo todo,te digo como epxperencia que cuanto mas callas ,mas duele, y cuanto mas tiempo pasa mas fuerte es.
Confia,pero con cautela,pues las decepciones te llevan a grandes pozos si no las sabes manejar,incluso podrias conocer el mismo infierno.


Cuidate,valoralizate y escucha  a quienes te quieren,ellos estaran siempre ahi para ayudarte,esos grandes amigos , que ahora te has dado cuenta que tenias,cuando los falsos se han ido,ellos te quieren y te ayudaran.
Y ni se te ocurra perder tu eje ,tu motivacion,porque ahi si ya estaras totalemnete perdido,te lo digo,cuesta mantenerla,pero no es impisible, es peor regresar cuando  la perdiste toda.
Pero sobre todo, jamas pierdas la fe ,aferrate a ti,a tu familia y a lo que sea que creas,eso te dara luz y tranquilidad en los peores momentos,cuando creas que tu vida es un tormento interminable.
Pues no es asi amigo/a ,tienes que aprender a diferenciar ,que si haz sobrevivido a un ataque de panico,que es la muerte misma sin haber muerto, y sabes que es lo mas feo que te ha pasado,que nada se compara a esa sensacion o de cualquier otro desorden de ansiedad, te puedes llamar a ti mismo un guerrero ,porque mientras luches lo seras, y si decides no luchar, solo seras uno mas de los medicados que deja pasar su vida, si es rudo pero es asi.

Tienes que aprender las gamas de los dias y adaptarte ,porque una vez que la vences, tienes que trabajar dia a dia,para que jamas regrese, y sabes que es asi. Procura adaptarte a los dias buenos y disfrutar los malos tambien,pq asi es la vida,no se puede ser siempre tener dias soleados, pero tambien hay que saber encontrar lo bueno de los dias malos,en eso consiste la vida.

Y como ultimo consejo de sobreviviente a otro,no hay mejor remedio para evitarla que escucharte a ti mismo e identificar la fuente de tu miedo, y cuando lo tengas,enfrentalo, si es dificil y te dara miedo y quizas que hasta una ansiedad terrible,pero despues te sentiras libre ,ya lo hice, se lo que sientes, y si no puedes solo/a , pide ayuda, donde sea y con quien sea,siempre habra alguien dispuesto a ayudarte, solo tienes que mirar hacia tu costado.

Absurdamente

Soy consciente que me alejo y me desgarro.
Ya es tarde para tomar decisiones, porque con seguridad, ya han sido tomadas,y bien digo no han sido las mejores.

Por un tiempo no fui consciente de mi situación.
Mi mundo se deshizo por el y sus actitudes.

Mi mente trabajo en horarios insospechados, hasta engañarme a mi misma.

Todo lo que me sucedía, me alarmaba, debilitaba y me hacía sentir muchas veces que mi estómago era mi alivio al dolor,cuando en realidad sólo lo había herido.

Y me invade una angustia, que parece la misma muerte, que me nubla y que a su vez me disocia la realidad.

Me  llevo a lo peor de mi vida,hasta hacerme besar el suelo, arruinando mi corazón.

Pero jamás se llevó mi alma, y sólo de esa manera puedo entender que quizás no era tan importante,que no tan trágico o que eso tampoco merecía casi mi muerte...

Absurdamente es tan idiota el amor...

Fortaleza

Algun dia entenderas,
que es la fortaleza,
cuando sea tu unica opcion.

Conoceras,
dolores en lo mas singular.

Y aprenderas,
a amar sin medida,
lo que a tu lado este.

Sin preguntar,
creera y sentiras,
la fuerza que te impulsa.

Dejaras las lagrimas,
correr hasta,
acabar el dolor.

Viendo el camino,
llegando al alivio.

Sonriendo,
como si todo acaba.

Ahi veras,
tu fortaleza.

Resguardandote

Con una sonrisa

Puedes regalarla,
sin saber de su brillo.

Usando la eternidad,
en el pequeño gesto.

Consigues dar luz,
a el mas negro anochecer.

Viendo en ti,
la cura y alivio.

Creyendo que puedo,
hacerle frente a :

El mundo con una sonrisa ...

En el viaje

En mi maleta,

sentimientos y dolor,

ya guardados.

Buscan,

 ser eliminados por siempre.

Haciéndome amiga del olvido,

y enemiga de la desilusión.

Distancia necesaria,

que genera esperanza ,

y alivia el corazon.